Bei welchen Beschwerdebildern können regelmäßige sportliche Aktivitäten die gesundheitliche Situation positiv beeinflussen? Der Deutsche Olympische Sportbund bietet viele nützliche Informationen. Herz-Kreislauf, Stressbewältigung und Entspannung, Muskel- und Skelettsystem und Adressen zu Bewegungs-Angeboten nach Regionen.
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Der Deutsche Olympische Sportbund bietet viele nützliche Informationen: Welcher Fitnesstyp sind Sie? Fitness-Test direkt vor dem Bildschirm, Dehn- und Gymnastikübungen, Trainingspläne für Jogger, Radfahrer, Inliner und Schwimmer.
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